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　　多囊卵巢怎么医治?
 

　　一、生活方式干预
 

　　1、饮食控制：饮食控制包括坚持低热量饮食、调整主要的营养成分、替代饮食等。监测热量的摄人和健康食物的选择是饮食控制的主要组成部分。长期限制热量摄人，选用低糖高纤维饮食，以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸。改变不良的饮食习惯、减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡。医师、社会家庭应给予患者鼓励和支持，使其能够长期坚持而不使体质量反弹。
 

　　2、运动：运动可有效减轻体质量和预防体质量增加。适量规律的耗能体格锻炼(30 min/d,每周至少5次)及减少久坐的行为,是减重最有效的方法。应予个体化方案，根据个人意愿和考虑到个人体力的限度而制定。
 

　　3、行为干预：生活方式干预应包含加强对低热量饮食计划和增加运动的措施依从性的行为干预。
 

　　二、调整月经周期
 

　　适应于青春期、育龄期无生育要求、因排卵障碍引起月经紊乱的患者。对于月经稀发的患者，如无生育或避孕要求，周期长度短语两个月，可观察随诊，无需用药。
 

　　三、心理疏导
 

　　由于激素紊乱、体形改变、不孕恐惧心理等多方面因素的联合作用,PCOS患者的生命质量降低,心理负担增加。尤其是对于有暴饮暴食、自卑、有形体担忧的肥胖PCOS患者。
 

　　温馨提示：对于多囊卵巢疾病的治疗一定要选择正规医院，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。若有更多关于多囊卵巢怎么医治的疑问，请点击在线咨询美中宜和生殖中心的客服专员。