当女性在备孕的时候发现自己迟迟未孕的话，就要提防一下是否是因为自己身体的原因而导致不能怀孕。而导致不孕的疾病有很多种，多囊卵巢综合征就是其中的一种疾病。多囊卵巢综合征（polycystic ovary syndrome,PCOS）是育龄妇女常见的内分泌代谢疾病,临床常表现为月经异常、不孕、卵巢多囊样表现等，同时可伴有肥胖、胰岛素抵抗、血脂异常等代谢异常。那么，多囊卵巢综合征怎么调理？能怀孕吗？
多囊卵巢综合征怎么调理？
首先，多囊的患者要调整自己的生活方式，包括增加运动、适度减肥。有些患者只是通过生活方式的调整就可以达到一定程度上的改变。其次，改善经期的临床症状，包括调整月经周期，保持月经的规律性；减轻肥胖和胰岛素抵抗，避免代谢异常；治疗不孕不育，帮助患者解决生育问题等。除此之外，也要预防多囊可能会带来的一些并发症，比如心血管疾病、子宫内膜癌及乳腺癌的发生。
多囊卵巢综合征怎么调理？能怀孕吗？美中宜和医生表示，对于有生育需求的多囊卵巢综合症患者，尤其是肥胖的多囊卵巢综合症患者，首先需要调整生活习惯，控制体重。通俗来说就是减肥，管住嘴、迈开腿。在食物的选择上多选择一些低糖、低脂的食物，增加蔬菜的进食量，控制主食的摄入。对于血糖高的患者，需要对糖分的摄入进行控制，对水果的食用量进行控制。最重要的就是增加运动量，可以选择跑步、游泳、瑜伽等。
多囊卵巢综合症病因不明，且无法治愈。但是我们可以通过生活习惯的改变、控制体重，同时配合医生给予的针对性治疗，大多数患者是可以达到怀孕的目的。
多囊卵巢综合征能怀孕吗？
虽然多囊卵巢综合征是不能治愈的，但是可以通过对生活作息的控制，使患者达到正常的状态。“有一半的多囊患者体重超标，有些肥胖患者通过低热量饮食和锻炼减重后，可以增加受孕几率”，多囊患者千万不要有畏惧情绪，只要积极治疗，成功怀孕的几率还是很大的。由于年龄、遗传、体质、病因、症状表现及生育要求等方面各不相同，采取的治疗和用药方法也不尽相同，建议多囊患者尽早到正规医院生殖医学科进行检查治疗。
多囊卵巢综合征发病原因
1、遗传
多囊卵巢综合征的发病可能与基因的异常有关，所以遗传也成为了引发多囊卵巢综合征的一种病因，这种病因不能预防，只能早发现早治疗。
2、精神、疾病及药物影响
患者在精神紧张或者受疾病、药物的影响下，其下丘脑-垂体-卵巢调节功能的某一个缓解会受到影响，从而导致雄激素过多，那么闭经、多毛、无卵的情况就会出现。
3、肾上腺功能异常
几乎有一半的多囊卵巢综合征患者身体内存在肾上腺功能异常，如果肾上腺功能亢进会分泌过多的雄激素，就会出现无排卵现象。
4、肥胖、胰岛素异常
有一部分的多囊卵巢综合征患者会因为肥胖引起高胰岛素或者耐胰岛素而发病，都是由于体内抵抗胰岛素而引起的，从而导致多囊卵巢综合征的症状出现。
多囊卵巢综合征诊断标准
1.稀发排卵或无排卵临床表现为闭经、月经稀发、初潮2-3年不能建立规律月经以及基础体温呈单相。有时，月经规律者并非有排卵性月经。
2.高雄激素的临床表现和高雄激素血症临床表现有痤疮、多毛。血清总睾酮、游离睾酮高于正常值。
3.卵巢多囊性改变B超检查见一侧或双侧卵巢直径2-9mm的卵泡≥12个和（或）卵巢体积≥10cm3。
符合上述3项中任何2项者，即可诊断多囊卵巢综合征（排除性诊断）。
危险因素：2型糖尿病，高血压，肥胖，早发冠心病；性毛过多，PCOS的阳性家族史。
多囊卵巢综合征的临床表现
1.月经失调：初潮后出现月经稀发、继发性闭经及无排卵性宫血。
2.多毛：体毛丰盛，阴毛呈男性分布，油性皮肤、痤疮。
3.压迫症状:巨大的卵巢肿瘤可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸，卵巢肿瘤合并大量腹水者也可引起此种症状。
4.双侧卵巢增大：通过腹腔镜直视卵巢增大；通过腹腔镜直视卵巢或B超显现检查可确定卵巢的体积。
5.腰围增粗、腹内肿块：觉察自己的衣服或腰带显得紧小，因而自己按腹部会发现内有肿物；当多囊卵巢发生恶变时，还会引起腹痛感。
6.黑棘皮症：颈背部、腋下、乳房下和腹股沟等处皮肤出现对称性灰褐色色素沉着，如天鹅绒样、片状角化过度的病变。
7.不孕：通常识初潮后，由于月经失调和无排卵，婚后伴有不孕。
多囊卵巢综合征怎么调理？能怀孕吗？生活方式干预是多囊卵巢综合症（PCOS）患者首选的基础治疗，尤其是对合并超重或肥胖的PCOS患者。生活方式干预包括饮食控制（坚持低热量饮食、调整主要的营养成分、替代饮食等）、运动（适量规律的耗能体格锻炼及减少久坐的行为）和行为干预。生活方式干预可有效改善超重或肥胖PCOS患者健康相关的生命质量。一旦确诊多囊卵巢综合征，务必要重视，治疗方案虽因人而异，但总体可以遵循这十六字诀：适当运动、均衡饮食、放松心情、谨遵医嘱。
2021-07-01 13:11:16 
天津美中宜和
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