点击咨询了解女性不排卵怎么办
 

　　怎样知道自己在排卵?
 

　　1、监测基础体温：购买测量基础体温的温度计。基础体温是人体一天24小时中的最低温度，要想测量基础体温，你需要购买专用的温度计。这个方法有一定的局限性，基础体温虽然有用，但也并非万无一失。
 

　　2、检查宫颈粘液：从月经结束起立即开始检测，每天早上起床第一件事就是检查宫颈粘液。用干净的卫生纸取一点宫颈粘液，然后用手指取适量的粘液进行检查。记录下粘液的类型和粘稠度，以及没有粘液的日子。
 

　　3、使用排卵测试工具：购买排卵试纸或者排卵测试笔。大多数的药店都可以买到排卵试纸。其目的是要测试尿液中的促黄体激素。促黄体激素的含量大多数时间都很低，它只会在排卵前24到48小时内大量出现。
 

　　4、使用体征温度法：记录你的基础体温。体征温度法是在记录身体变化的同时，配合基础体温判断排卵期。记录基础体温是体征温度法中“温度”的部分，你需要每天测量你的基础体温。
 

　　5、使用日历法(生理周期法)：了解这种方法的局限性。这种方法需要你持续不断且小心谨慎地记录，所以很容易出现疏漏。
 

　　这些方法可以告诉你，你什么时候容易怀孕。但并不推荐使用这些方法来避孕。因为使用它们来避孕的话，可能造成意外怀孕。这些方法不能预防性传播疾病。
 

　　温馨提示：如果你在阅读文章时碰到不清楚的地方，可以通过在线咨询客服人员，如果你需要看病又不想排队挂号，也可以通过这里提前预约，我们将免费为你安排。以上就是关于怎样知道自己在排卵的解答，更多不排卵方面的知识敬请关注美中宜和生殖中心。