点击咨询了解女性不排卵怎么办

　　怎么样知道自己已排卵?
 

　　1、对于月经规律的人：比如说28~30天一个周期，那么就从月经第一天往后算，就是14天，15天，这个时候就是你的排卵期。排卵期女性会出现白带很稀薄，清晰，拉丝度比较好，它流出来不会马上就像水一样断掉，还有一部分会出现肚子有点微微疼，不过大部分自己是没有感觉的。
 

　　2、对于月经不规律的人：排卵期就不太好算，就是要预测下一次什么时候来月经，然后下一次来月经倒着数14天，就是你的排卵期。有的人在排卵期会出现少量的出血，它是由于排卵前LH黄体生成素分泌的改变，引起一个内膜的撤退性出血，一般都比月经少。
 

　　那么排卵日最佳受孕时间是什么时候?
 

　　我们不妨来试一试这个时间段，那就是排卵日当天下午的5:00~7:00。 从科学方面来说，这是排卵日最佳的一个时间。
 

　　因为在这个时间段，男性的精子数量和质量，都能够达到一天中最强的一个高峰期，而女性在这个时间段，身体内的激素也非常活跃，更加容易促进排卵，所以这个时候如果两人进行亲密活动，受孕的几率也会大大的提高。
 

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