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　　如何测基础体温监测排卵?
 

　　测基础体温检测排卵需要在月经第一天开始清晨清醒后未进行任何活动后进行体温测量，最好在同一时间，测量同一部位，比如说都在早晨7点测量腋温，测量至少五分钟，然后把每天测量的结果加以记录，然后观察体温的变化情况。如果发现月经后半期出现体温升高，这种高温相持续超过12天左右，说明体内孕酮的水平没有大问题。我们把这种体温变化称为基础体温双相型。这个方法主要是不需要去医院，简便易行。
 

　　还有一个办法也不需要去医院，但是得花点钱，测排卵试纸，主要是检测尿LH的水平，根据试纸条的红线的条数及颜色的深浅，来确定什么时候是排卵期。这里有个问题，就是基础体温双相型和测排卵试纸都显示很正常的时候就一定有排卵吗?大部分情况是有排卵的。但有一种情况，叫做卵泡黄素化不破裂综合症，就是卵泡能长大，但是排不出来，每次都会变成一个囊肿，这样的患者测基础体温和排卵试纸都是没问题的，但受孕会遇到问题。
 

　　那么怎么能判断是不是存在卵巢黄素化不破裂综合症呢?
 

　　就需要通过阴道b超来监测排卵，月经周期规律28到30天，可以在月经第11天或第12天开始监测。如果月经周期短，监测时间要提前，如果月经周期长，可以适当延后，月经不规律的小伙伴，需要专科就诊，让医生帮您确定第一次监测时间。阴道b超看排卵会更加精确。
 

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