精子的健康是理想生育的保障，如果男性们的精子一旦出现异常，这就会给正常的生育带来严重的阻碍，所以在准备怀孕前，精子的活力高低成为男性朋友们关心的，那么精子活力多少算正常?

　　美中宜和生殖专家介绍说，男性们想要知道自身的精子活力高低时，通常都需取一定量的精液经过精液分析检查了解精液量、精液酸碱度、精子活率、精子活力、精子密度、精子形态。正常情况下，排精后1小时内，有活力精子应在70%以上，若低于50%视为不正常。若精子活力低于这个数值，就属于精子活力偏低，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。
 

　　临床上，男性们在射精后，精子活力1小时内可达70%，活率分四级，一般a级+b级达到50%，精子不液化会影响精子穿透宫颈能力，一般30分钟内液化。若不液化，表明前列腺功能缺乏，可能是前列腺炎，或前列腺管阻塞，功能低下引起蛋白溶解酶缺乏。
 

　　一般情况下，导致男性的精子活力低的原因有很多，生活中多一些不良的习惯和疾病都会引发精子活力低下的现象，所以男性朋友应该留意个人不良的生活习惯，此外，还要多关注一下自身的健康情况，出现精子活力低的情况，及早治疗是关键。
 

　　通过上述对精子活力多少算正常的介绍，相信男性朋友们都有了一定的了解，所以为了确保高质量的生育，建议男性们，做好自身的全面检查和预防是非常关键的。