月经是子宫内膜由于卵巢分泌的激素水平变化而产生的,月经不规律能够在一定程度上反映出卵巢分泌激素水平的不正常或者子宫内膜的病变,以及可能会对生育造成的影响。那么,
月经周期变短是什么原因?
关于月经的那些事
育龄女性的卵巢每个月都会募集一批卵泡发育,一般只有1个卵泡发育成熟、排卵,排卵后黄体形成,如果没有受孕,随即形成月经。随后进入下一个周期,选择新的优势卵泡生长壮大,周而复始。
月经的正常周期一般为21-35天,<21天,常伴有黄体功能不足,大多会存在黄体过早衰退,造成黄体期明显缩短导致的月经周期偏短;>35天,一是因为卵子发育速度慢,不容易生长成为饱满的、透声好的优质卵子;二是卵子在排出后往往会延续前面的缓慢发育的速度,那么受精卵就有可能在后来有丝分裂中出错,导致胚胎的染色体异常,从而发生流产。
正常的行经时间一般为3-7天,<3天,可能是雌激素不足,卵泡发育不好,或者子宫发育不良,或者是子宫内膜太薄,想要孕育胎儿也会比较困难;>7天,需警惕可能由疾病引起,例如:雌激素分泌不足、黄体萎缩不全、黄体功能不足以及盆腔炎症、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等均可引起月经过多和经期延长。
如果发现经期延长和缩短超过5天以上,应引起重视,可能提示卵巢的储备功能在下降,会影响受孕。
月经周期变短的原因
以排卵为界,排卵前为卵泡期,主要分泌雌激素;排卵后为黄体期,分泌雌激素和孕激素。雌激素让女性玲珑有致、光彩照人,还可以保护心血管、骨骼和神经系统,所以雌激素对于女性必不可少且至关重要;而孕激素能协助雌激素完成生育功能,防止雌激素对子宫内膜的过度刺激等。
雌孕激素是卵巢分泌的,卵巢主要是由许多卵泡组成的,所以卵巢储备功能和卵泡的数量与质量密切相关。卵泡数量在出生时已经决定,此后每时每刻都在死亡,数目越来越少;而卵泡质量随着年龄增长,因不断受到如恶劣环境、不健康饮食及生活习惯的影响,所剩卵泡的质量也会越来越差。
卵巢中卵泡数量、质量下降之后,女性的生殖内分泌系统也会发生微妙的变化,经过一番调停后达到新的平衡,结果优势卵泡的选择慢慢提前,排卵之前的卵泡期逐渐缩短,就会表现为月经周期越来越短。随着卵巢功能继续下滑,就会出现月经周期延长,甚至月经紊乱,提示即进入围绝经期。
月经周期变短怎么办?
只要月经能如期而至,且周期大于21天,出血量不多就可以观察;但当月经周期延长或者不规则出血时,需及时就诊,这是由于围绝经期是子宫内膜癌的高发时期,因为此时期,没有排卵,只有单一雌激素的作用,缺少孕激素的拮抗,子宫内膜癌的风险较大,而子宫内膜病变的首发表现就是不规则出血。所以,当出现以下情况时需特别注意:
>月经推迟时间较长,比如40多天没来月经了,需及时就诊;
>月经淋漓不尽,月经经期长度一般为3~7天,如果超过10天仍然有不规则出血,也要及时就诊。