首先,西医不讲究忌口,吃着舒服,吃着健康,才是最终的目的。通过试管婴儿助孕的患者应该属于“健康人”,所以移植后吃什么、喝什么,应坚持一如既往,不要突然改变以前的饮食习惯和饮食结构,也不需要过多的大养大补。妊娠早期,胚胎很小,所需要的营养物质不多,一味的大养大补只会弄巧成拙。对于试管婴儿移植后的饮食并无过多要求,可注意以下几点。
1少量多餐的饮食习惯
移植后患者静多动少,胃肠蠕动功能降低,再加上进食精细,保胎药物等使用,多有饱胀感,进食的原则应是少量多餐。早、中、晚餐量应减少,可在两餐之间加餐,以牛奶、鸡蛋、豆浆、蛋糕等高蛋白食物为主。
2注意高蛋白饮食
部分取卵过多的患者,会有纳差、腹胀等不适,这是卵巢过度刺激的表现,应予高蛋白易消化饮食,少吃多餐,每日蛋白质供应1.5-2g/kg,总量100-140g,其中以优质蛋白质为主。可选牛奶、鱼肉、蛋类、大豆及其制品。同时注意多饮水,注意热能及维生素的供应。
3避免吃容易引起过敏的食物
有些患者吃了虾、蟹等食物后,会发生腹痛,腹泄,呕吐,或是皮肤奇痒难熬等症状,这是过敏的表现。严重的过敏,会影响妊娠结局。因此,有过敏体质的人,避免吃易引起过敏的食物。已经发生过过敏反应的人,应当及时去医院治疗。
4选择易消化饮食
移植后患者静多动少,胃肠蠕动功能降低,心理压力大,可出现食欲下降,消化不良,应选择易消化的食物。
5多食高纤维食物,避免便秘
移植后使用的黄体支持类药物可使患者胃肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,结合移植后患者静多动少,因呕吐水分丢失,便容易造成便秘。便秘时,排便用劲要增大,有可能导致流产。应养成每日定时大便的好习惯,要适当的活动,多喝水,多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。
6注意卫生,避免腹泻
日常生活中我们应注意合理的饮食,减少或避免腹泻的发生。特别是来自外地就诊的患者,多数住旅馆,吃“快餐”,饮食不习惯,更容易导致腹泻。因此,我们要注意食物的环境卫生。一旦出现腹痛腹胀,呕吐腹泻等症状,要及时到医院就诊。
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天津美中宜和妇儿医院生殖医学科拥有先进的诊疗设备及来自北医三院、天津总医院生殖中心的医护团队。我院推出的生育力评估检查、辅助生殖助孕前检查套式计划、体外受精-胚胎移植套式计划、冻融胚胎移植套式计划帮助您解决生殖过程中一系列相关问题。此外,美中宜和(美津)生殖套餐是按需按步骤收费,这样既节省了时间又减少了费用,让您在天津美中(美津)宜和享受高品质又安枕无忧的生殖医学服务。
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