内膜薄容易导致流产，内膜薄可诱发月经紊乱、功能失调性子宫出血等妇科疾病，内膜薄的话受精卵难以着床或者植入，可能会导致不孕。子宫内膜对雌激素和孕激素有着周期性反应，体内雌激素和孕激素水平升高，子宫内膜就会生长，雌激素和孕激素水平低，子宫内膜就开始枯萎和脱落。随着女性年龄的增长，雌激素水平降低。所以说，高龄也是导致内膜薄的原因之一。
想治疗内膜薄，首先要明确内膜薄的原因，如果是宫腔粘连引起的子宫内膜薄，则需要进行宫腔粘连的分离手术，若是其他原因引起的如子宫内膜炎症、子宫内膜结核等，需要根据造成子宫内膜薄的原因来分析。
内膜薄怎么调理？
内分泌治疗
内分泌治疗：雌激素、他莫昔芬（TAM）、人绒毛膜促性腺激素（HCG）、促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a）等。
改善内膜血流
阿司匹林、枸橼酸西地那非阴道用、维生素E（vitamin E）及己酮可可碱（PTX）、盆底神经肌肉电刺激（NMES）、针灸等。
促进内膜再生
宫腔物理操作、子宫内膜微刺激，包括内膜活检和刮宫术。宫腔灌注粒细胞集落刺激因子（G-CSF）、HCG、生长激素（GH）等。
中医中药辅助治疗
在西医治疗的基础上，辅以合理中医中药治疗，能更加科学有效地增加子宫内膜的厚度、血流，从而提高妊娠率。
子宫内膜薄日常保健
精神保健：应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，在良好情绪的作用下，女性不仅能够拥有更多的健康，而且会散发迷人的魅力。
生理保健：经期留意保暖，特别是子宫内膜炎或宫腔手术造成子宫内膜薄的患者，可用中药包热敷下腹，促进血液循环加速，改善宫腔内环境，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。
运动保健：运动能增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
饮食保健：宜清淡、忌辛辣，戒烟酒。宜吃补血活血食品，如黑豆、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
作息规律：睡眠不足对内分泌的影响极大，长期缺睡会直接影响激素分泌建议早睡早起不熬夜。
2023-03-02 15:04:44 
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