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　　大姨妈来了肚子疼怎么办?
 

　　来大姨妈肚子疼的女性可以通过热敷子宫来缓解，在来大姨妈期间，可以在自己的小腹部贴一片暖宝宝，通过暖宝宝的热量来促进盆腔血液循环，对月经排出有一定的作用，从而就能缓解痛经。或者是用热水袋对小腹部进行热敷，也能起到很好的止痛作用。
 

　　女性在来姨妈肚子疼的时候，也可以通过食疗来缓解，在这期间可以喝一些生姜红糖水。生姜的驱寒功效比较显着，而红糖有补血益气的作用，用两种食材煮水喝不仅能减轻宫寒，还能有效调理痛经。
 

　　个别女性来大姨妈肚子疼是疾病因素导致的，比如宫寒、子宫肌腺症、子宫内膜异位症等，这些疾病都会引发比较严重的痛经现象。建议痛经症状较重的女性，及时到医院进行一系列检查，及时排查病因，并且及时进行治疗，才能从根本上缓解痛经。
 

　　也可以选择止痛药。当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。不过这种方法不建议长期使用。
 

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