终于“试管毕业”了，确定宫内好孕的准妈妈被问起预产期时却一脸迷茫，那么，
试管移植成功后要怎样算预产期呢？
预产期，即孕妇预计分娩的日期。胎儿在宫内的年龄是以周为单位计算的，按末次月经第一天开始计算，平均280日，即40周。
预产期的计算方法： 末次月经开始的第一天所在的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期的日期。（Tips：闰年2月份是29天，非闰年2月份是28天）例如，末次月经是2021年11月21日，那么预产期为2022年8月28日。
试管移植成功后要怎样算预产期呢？
试管宝宝的预产期也是通过末次月经进行推算的。
其中的关键点在于“末次月经”，一旦确定了末次月经的时间，就可以推算出预产期了。
举例来讲，如果移植的是第3天的胚胎，也就是卵裂期的胚胎，那么把日期往前推17天。例如，10月30号移植的胚胎，那么10月13号为末次月经。如果移植的是第5天的囊胚，那么移植日期往前推19天，10月11号作为末次月经日期。 如果移植的是第6天的囊胚，那么移植日期往前推20天，10月10号作为末次月经日期。
明确了“末次月经”的时间，就可以计算出预产期了。
需要注意的是，预产期只是预测，并不是准确的分娩日期，胎儿发育指标都正常的情况下，距离预产期提前或推后1~2周分娩都是正常的。
试管移植成功后生活指导
饮食
饮食方面与平时相似即可。如果喜欢吃辣，可以继续吃辣。可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。
生活
生活方式方面，可以继续工作、家务，只要不感觉到劳累即可。没有必要几个月都躺着。怀孕前3个月避免同房。保胎治疗期间，准妈妈要放松心情，保持良好、平和的心态，避免焦虑的情绪。
2021-12-15 17:21:16 
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