子宫内膜异位症如何预防-天津美中宜和试管婴儿生殖中心

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子宫内膜异位症如何预防

2023-02-01 17:37:04

天津美中宜和

子宫内膜覆盖在子宫的体腔表面，如果因为某种原因子宫内膜在身体的其他部位生长，就会成为子宫内膜异位症。子宫内膜异位症是常见的一种妇科疾病，严重影响女性的日常生活，为了避免被疾病困扰，建议女性朋友或早期预防更好。那么，子宫内膜异位症如何预防呢?

如何预防子宫内膜异位症？

01.尽量少做宫腔操作

一些宫腔手术对子宫健康的影响是非常大的，如果在手术过程中出现操作不当，很容易损害子宫内膜，比如说人流、放取环等，建议暂时没有要孩子打算的女性，平时还是要做好相关的避孕工作，尽量避免多次人流，减少对身体的损害。

02.经期保健

子宫内膜异位症的出现与经血逆流有密切关系，因此想要预防子宫内膜异位症的出现一定要注意经期卫生。经期一定要做好保健，避免受凉或者参加剧烈的运动，而且经期的时候避免进行性生活和妇科检查。

03.适当锻炼身体

女性朋友想预防子宫内膜异位症的出现，除了月经期外，平时应该多锻炼自己的身体，能够及时的去调整我们的免疫系统，提高我们身体的综合素质，调整好我们自身的情绪，情绪低落，肝气郁结能够给我们的内分泌系统造成影响。

04.定期体检

女性朋友们在生活中要多留意自己的身体情况，出现任何不适的时候要及时到医院进行检查，排查是否有疾病因素存在，做到早发现早治疗。最好能够定期到医院体检，尤其是30岁以后的女性，建议每年进行一次全面的妇科检查。

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