男性不育发病因素很多，其中精液不液化是重要的原因之一。精液不液化会导致精子活动受限，减慢精子进入子宫腔内受精从而导致不孕。那么，
精子不液化怎么恢复呢？
什么是精液液化？
正常情况下，精液排出体外约5～20min后即开始液化成水样液体，若超过60min仍不能液化者则称为精液不液化。
精液的凝固与液化过程由前列腺和精囊的分泌物共同参与完成的，精液凝固是由精囊产生的凝固因子引起，而精液液化是前列腺产生的蛋白分解酶等液化因子引起。当液化与凝固因子间的平衡被打破，精液可表现为液化异常。
参与精液的液化的相关因子包括前列腺特异性抗原（PSA）与精囊凝固蛋白SemenogelinI（SgI）、纤维连接蛋白Fibronectin（FN）以及附睾蛋白酶抑制剂Eppin等。
导致精液不液化的原因有哪些？
前列腺功能障碍
约90％的精液不液化患者存在前列腺功能障碍，其中最多见的原因是前列腺炎，前列腺液中蛋白水解酶的含量和活性将不同程度下降，不能足够程度的水解精液中的相互交织成网状的纤维蛋白，导致精液不液化，使精子活性减少，精子被牵制。
精索静脉曲张
精索静脉曲张等疾病可引起睾丸内分泌功能失调，睾酮分泌的减少，导致附属性腺(包括前列腺、精囊腺等)分泌功能的减低，也可能造成精液不液化现象，从而影响生育。
内分泌紊乱
不育患者时常会有内分泌紊乱，当雌雄激素比例失衡时，抑制前列腺分泌功能，使精液液化速度减缓。
精浆异常
精浆中缺少部分微量元素，比如镁、锌。
其他因素
精神因素：50%的精液不液化患者伴有焦虑、抑郁、等过度紧张等症状。
肾阴亏虚
中医认为肾阴亏虚可以导致精液黏稠而不液化，耳鸣，五心烦热，盗汗，口咽干燥，腰膝酸软，失眠健忘或性欲旺盛，舌红少苔，脉细数。
精子不液化怎么恢复？
发现精液不液化首先要到正规生殖中心复查精液，在排除先天性原因的基础上，一定要在专业医生的指导下，尝试针对性药物治疗；
通过改善微循环，促进血液流速及流量，提高人体组织细胞供氧用氧能力，使精子有足够的营养，进而提高精子的质量；
对于确实因为炎症感染引起的如前列腺炎患者应积极病因治疗，选择有高浓度脂溶性、碱性、抗菌谱广对支原体及衣原体也有效的抗生素为宜；
另外要注意改善自身的生活方式，养成健康的生活习惯。比如生活规律、避免熬夜，多参加锻炼，放松心态，少去桑拿房及蒸气浴；
适当补充锌、镁等微量元素，改善前列腺，同时使精子的质量得以提高。
中医认为可以在饮食中适当增加一些滋阴之药食：如阿胶、枸杞等等，平时注意少喝酒。
2022-01-25 16:12:13 
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